POURQUOI J’AI TOUT LE TEMPS FAIM

Mar 2, 2021

Par : @Jbb

Pourquoi j’ai déjà faim alors que j’ai mangé une baguette ce midi ? Est-ce que je sais me nourrir ? Y a-t-il des idées reçues qui méritent une petite balayette ? Que dit la science ? La question sera abordé sous l’angle de la nutrition : macro-nutriments, glycémie, insuline, leptine. Ce Livre Blanc permet d’investir sur soi-même, ce qui est bien plus rentable qu’investir sur du bitcoin.

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Illustration : Sylvain Sarrailh

After thinking